今天來跟大家分享我很喜歡的花生醬做法。花生醬對低醣飲食的人來說，是很優質的蛋白質來源，而且很奇妙的，以前習慣吃很甜的花生醬，進入低醣飲食的世界之後，發現無糖花生醬還是最好吃啊！👍👍
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- Dec 01 Thu 2022 10:20
【醬料】花生醬
- Sep 25 Wed 2019 10:01
【醬料】水果辣椒醬
有天家裡剩了鳳梨正不知該如何處理時，想到不然來做個辣椒醬好了！自己在家做辣椒醬其實很簡單，像胖仙女的媽媽很喜歡辣椒醬去拌麵拌菜，但每次市售的辣椒醬拿起來看成份，發現添加物實在有夠多，還是自己做比較放心。
- Mar 16 Wed 2016 21:49
【西式】20分鐘簡易青醬
九層塔買太多然後好不容易用完又立刻再買的下場，就是煩惱還能做什麼。一直不碰青醬的原因是歐巴桑心態覺得松子好貴喔！不想為了消耗掉九層塔就去買貴聳聳的松子，結果同事跟我說，她做青醬是用其它堅果取代，我就心想對喔，我為何這麼想不開呢？趁著冰箱剛好有綜合堅果(無調味)，就來做個青醬吧！
