【點心】地瓜豆沙圓

中秋節做蛋黃酥剩下的豆沙餡，冷凍保存，冬至就可以派上用場，換換口味不吃湯圓，來個地瓜豆沙圓也不錯！豆沙餡和地瓜真的超搭的，喜歡清爽可以搭配茶湯，喜歡濃郁口味的話，搭配紅豆紫米粥非常好吃！

(繼續閱讀...)
文章標籤
胖仙女 一上桌就秒殺 甜點 中式點心 地瓜圓 地花圓做法 包餡地瓜圓 包餡地瓜圓做法 地瓜圓食譜 地瓜豆沙圓食譜 包餡地瓜圓食譜

胖仙女 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

【點心】紅豆紫米粥

今天實在太冷了，很適合來一鍋紅豆紫米粥！這道甜點我以前很喜歡用電子壓力鍋去煮，不用泡米也不用泡紅豆，很方便，但缺點就是紅豆會軟爛到破皮，沒辦法控制狀態。

(繼續閱讀...)
文章標籤
胖仙女 一上桌就秒殺 甜點 紫米粥 冬至甜點 甜粥 小V團購 小V鍋團購

胖仙女 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

好吃米飯這樣煮

家裡有「飯控」，把飯煮得好這件事，就變成一直在追求的目標。

(繼續閱讀...)
文章標籤
胖仙女 一上桌就秒殺 煮飯祕訣 米飯祕訣 小V煮飯 小V鍋煮飯 小v團購 小v鍋團購 鹽飯糰做法 豬油拌飯做法 多穀米飯煮法 鵝油拌飯

胖仙女 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

▲top

【開團】料理神器小V鍋開團啦~

很多廚友都在詢問的IH 小V鍋，胖仙女來開團啦～🎉

(繼續閱讀...)
文章標籤
胖仙女 小V鍋 小V鍋開團 小V鍋團購 IH小V鍋 小V平底鍋 小V玉子燒鍋 IH琺瑯電子鑄鐵鍋 H琺瑯電子鑄鐵鍋團購 小V鍋團購優惠 鑄鐵鍋團購 恆隆行 IHmini

胖仙女 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

減醣備餐訣竅

減醣多年，吃的東西跟家人不一樣，最常被問到的就是「減醣餐自己煮會不會很麻煩」？其實在備餐上，很多人都會想著「從零開始」，光看到這四個字就很累，但其實只要運用一些方法，不要想著挑戰工作後已經疲累不已的自己，準備減醣餐絕對可以輕鬆又美味！

(繼續閱讀...)
文章標籤
胖仙女 省時料理 一上桌就秒殺 減醣餐做法 痞爾斯 痞爾斯團購 即食舒肥雞胸肉

胖仙女 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

15分鐘早餐

為家人張羅的三餐，早餐看起來最簡單，但也是常常讓我最煩惱的，因為希望孩子吃得均衡一點，又沒有太多時間準備，需要快速上菜。

(繼續閱讀...)
文章標籤
胖仙女 雞肉 早餐 一上桌就秒殺 健康 快速早餐 省時早餐 痞爾斯 痞爾斯團購 舒肥牛排 舒肥雞胸肉 舒肥雞胸肉團購 牛排三明治

胖仙女 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

【便當】便當&減醣餐一條龍

今天來跟大家分享我最喜歡的「便當+減醣餐一條龍」做法。

(繼續閱讀...)
文章標籤
幸福365家常料理 便當菜 胖仙女 雞肉料理 省時料理 便當 一上桌就秒殺 冷便當 211餐盤 減醣餐做法 減醣食譜 痞爾斯 痞爾斯團購 舒肥鮭魚 雞絞肉料理 省時便當菜

胖仙女 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

舒肥雞胸肉料理運用

不管是有在運動健身或是減脂、減醣飲食的朋友，屬於優質蛋白質又低熱量的雞胸肉一定是很常吃到的食物。

(繼續閱讀...)
文章標籤
幸福365家常料理 胖仙女 雞肉 雞肉料理 省時料理 健康 一上桌就秒殺 痞爾斯團購 舒肥雞胸肉 舒肥雞胸肉即食包 雞胸肉生春捲 雞胸肉溫沙拉 減醣料理食譜 減脂料理食譜 低卡料理食譜

胖仙女 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

【開團】健身界的超夯即食包「痞爾斯」開團

📣📣健人最愛的痞爾斯開團啦～

(繼續閱讀...)
文章標籤
幸福365家常料理 胖仙女 雞肉 雞肉料理 省時料理 一上桌就秒殺 痞爾斯 痞爾斯開團 痞爾斯團購 舒肥雞胸肉推薦 舒肥雞胸肉團購 即食包團購 舒肥即食包團購

胖仙女 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

【烘焙】花生醬奶酥

今天來分享用花生醬做的奶酥醬，這次選擇無糖、無顆粒的口味，質感非常順滑，做成奶酥醬更容易拌合！把花生奶酥醬抹在厚片吐司上去烤，做出來的花生奶酥厚片非常的香濃，真的很好吃～😋 😋

(繼續閱讀...)
文章標籤
點心 下午茶 幸福365家常料理 胖仙女 早餐 甜點 花生醬甜點 花生醬奶酥做法 花生醬奶酥食譜 花生醬奶酥厚片 花生醬奶酥厚片做法 花生醬奶酥厚片食譜 無糖花生醬 花生醬點心 花生醬奶酥吐司

胖仙女 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
«12345 67...32